dreamland
vôlei & sonhos
mentoria para atletas de vôlei
aprenda a desbloquear
o jogo mental que o vôlei
exige.
Sobre mim
meu nome é rupia inck. Natural de Uberaba, Minas Gerais, iniciei minha carreira na escolinha de vôlei do Uirapuru Iate Clube na categoria infantil. Com 15 anos de idade, me mudei do interior para a capital Belo Horizonte para jogar no Minas Tênis Clube, onde me profissionalizei e joguei minha primeira Superliga. No Minas, joguei como titular em inúmeras competições regionais, estaduais e nacionais. Logo em seguida, fui convocada para treinar com a Seleção Brasileira e jogar em competições internacionais: campeonato sul-americano e campeonato mundial. Com 2o anos de idade, ganhei uma bolsa de estudos pra estudar nos Estados Unidos e lá fiquei até me formar em Psicologia pela Fresno Pacific University. Após formada, assinei com clubes da Europa, Ásia e América do Sul, e em todos os países atuei como atleta profissional de vôlei. Durante minha carreira, morei em países como Estados Unidos, Filipinas, Turquia, França, Israel, e Peru. Depois de mais de uma década competindo fora do Brasil, realizei um dos maiores sonhos da minha vida: jogar vôlei de praia! Tive o privilégio de competir em etapas do Circuito Brasileiro, Circuito Mineiro e Circuito Mundial de vôlei de praia. Viajei por mais de dez estados brasileiros para jogar as etapas do Circuito Banco do Brasil e tive participação nas etapas do Circuito Mundial, com destaque para uma etapa em Ruanda, no continente Africano, e outra em Itapema, Santa Catarina - no sul do Brasil. Atualmente, estou em transição de carreira e me especializando em Psicologia do Esporte.
a mentoria Dreamland é um projeto que nasce da vontade de compartilhar minha experiência profissional pra outros atletas que sonham grande.
Sejam muito bem - vindos ao meu mundo!
se você é atleta de vôlei,
dominar o jogo mental
pode ser um diferencial na sua carreira
e nos seus resultados.
sonhe grande,
desafie seus medos,
prepare sua mente,
crie oportunidades.
O que é o jogo mental?
- aceitar um convite de última hora para jogar ao lado da atleta olímpica
Bárbara Seixas e ter o melhor resultado da temporada em 2022:
preparação mental + oportunidade =
bons resultados
de atleta para atleta:
esses são alguns obstáculos
que eu te ajudo a superar:
Burnout, ansiedade pré competição, falta de motivação, timidez, dificuldade em lidar com pressão no ambiente esportivo, conflitos pessoais, conflitos 'extra quadra', baixo rendimento, potencial adormecido, dificuldade em lidar com corte de seleção estadual ou nacional, falta de planejamento, compulsão alimentar, planejamento pós carreira.
o propósito da mentoria é preparação mental para atletas de vôlei:
Se você deseja superar obstáculos mentais para ter uma carreira dos sonhos, a mentoria dreamland foi criada para você! Receba a mentoria de alguém que já enfrentou todos os cenários possíveis na carreira profissional esportiva, e aprendeu os fundamentos do jogo mental com os melhores técnicos e mentores de vôlei do Brasil e do mundo.
Aprenda com alguém que dedicou a vida ao vôlei e aos estudos!
A mentoria tem como base a trajetória profissional de duas décadas no esporte de alto rendimento,
combinada a fundamentos básicos da psicologia clínica do esporte
e vivências pessoais.
1
mentoria
individual
Espaço para quem busca assistência individual em momentos importantes da carreira e da vida. Ideal para atletas com metas urgentes ou prestes a tomar grandes decisões. Pensado pra atletas que desejam se conhecer melhor e não querem perder tempo.
Encontros individuais e trabalho 100% personalizado.
Inscrições abertas durante todo o ano.
2
mentoria
em grupo
Espaço para quem busca trabalhar sua melhor versão. Ideal para atletas que são tímidos e/ou atletas que desejam trabalhar e crescer em ambientes coletivos. Pensado pra atletas que desejam se conhecer melhor e melhorar performance mental.
Encontros em grupos de 2 a 12 pessoas.
Inscrições abertas a cada 3 meses.
individual
100% personalizada
Esse é um espaço seguro para atletas de vôlei que gostam de privacidade e precisam de uma mentoria personalizada.
Atividades individuais e monitoramento de progresso.
Sessões individuais 100% online e com duração de 60 minutos cada.
Duração: 4 semanas
Para maiores de 13 anos.
em grupos
de 2 a 12
atletas
Esse é um espaço seguro para atletas de vôlei que querem crescer no ambiente coletivo. Atividades em grupo e troca de experiências.
Sessões em grupo 100% online com duração de 60 minutos cada.
Duração: 4 semanas
Para maiores de 13 anos.
individual ou em grupo, sonhe grande!
técnicos e mentores que contribuíram na minha evolução do jogo mental:
Kelly Winter - Fresno Pacific University
Giuliano Sucupira -
Projeto Viva o Esporte
de Betim
Rebeca Gazzaroli - Uirapuru Iate Clube e Jockey Uberaba
Reis Castro - Fortaleza
Antônio Rizola - Seleção Brasileira
Ricardo Picinin - Minas Tênis Clube
Marcelo Melado - Minas Tênis Clube
presença nos congressos de psicologia do esporte:
O ambiente dos Congressos é um dos meus favoritos desde a época da faculdade. Desde 2023 tenho ido nos principais congressos de Psicologia do Esporte e Psicologia Científica do Brasil. Esses encontros reúnem os maiores estudiosos e especialistas da área de psicologia, onde eu tenho a oportunidade de aprender em primeira mão as principais metodologias e intervenções que os profissionais usam com atletas e equipes de alto rendimento.
O manejo da mentoria para atletas de vôlei é baseada em estudos clínicos baseado em evidência científica.
V Ennepe - Encontro Norte-Nordeste de Psicologia do Esporte
Roda de conversa - Transição de carreira com Kátia Rubio e Paula Teixeira
CONBIPE - Congresso Brasileiro e Internacional de Psicologia do Esporte
CONBIPE na UNICAMP - Campinas
Summit de Psicologia do Esporte - São Paulo
Congresso Brasileiro de Psciologia Baseada em Evidências - Belo Horizonte
assista meus jogos e acompanhe o meu trabalho:
YouTube: @rupiainck
saiu na mídia nos últimos anos:
